Maanantaina alkaa sitten salitreeni! Tuntuu, että mun selkä on lyyhistymässä kasaan täällä töissä, kun istun päivät pitkät koneella. Päätin, että alan treenaamaan selkää nyt toosi paljon, koska pakko tehdä tälle ryhdille nyt jotain!!
Mun ystävä alotti bujoilun (eli supersuositun Bullet Journalin) ja suositteli sitä kans mulle. Kävin sitten tietenkin ostamassa kaikki tarvittavat kamat, koska oon tälläinen mainosten orja. En ole sitä pystynyt alottaa vielä, kun on ollut niin paljon töitä tällä viikolla, mutta on suunnitellut jo aika paljon sisältöä. Aion tänään kirjottaa siihen mun treenisuunnitelman ja tavoitteet!
Meidän detox-kuuri alkaa olemaan tässä ja painoa on lähtenyt nyt 3,3kg 12 päivässä. Eli veikkaisin että enimmäkseen nesteitä lähtenyt, mut on kyllä kevyt olo! Oon siis kyllä tyytyväinen tähän kuuriin ja suosittelen muillekin, jos on kiinnostusta kokeilla kehon puhdistamista. Oltaisiin ehkä voitu saada enemmän irti tästä syömällä enemmän luomuruokaa sekä käyttämällä jotain detox-ravintolisiä mitä kirjassa suositeltiin, mutta uskon että kuuri oli muutenkin hyvä ja hyödyllinen.
Käytiin eilen katsomassa ystäväni kanssa Vesalan keikka Hernesaaressa, ja se oli kyllä superkiva !! Ainoa miinus oli sää, kun ei todellakaan tuntunut heinäkuulta. Mutta oli kyllä tosi kiva pitkästä aikaa käydä keikalla ja vähän fiilistelemässä livemusaa. Huomenna vielä yksi vuoro ja lähden mökille viettämään viikonloppua, en malta oottaa grillimakkaraa ja perunasalaattia! :--D
Hyvää viikonloppua. :-)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti